Wie kann ich Ihnen helfen?

Bei dem ersten Termin geht es vor allem darum, dass wir uns kennenlernen. Des Weiteren werde ich Fragen stellen, um Ihr Anliegen verstehen zu können und erste Ansätze für die kommenden Sitzungen zu erarbeiten. 

Wie lange eine Sitzung dauert ist sehr individuell und hängt von den zu besprechenden Themen und Ihren Wünschen ab. Manche Personen bevorzugen längere Sitzungen, um sich intensiv mit den Themen auseinanderzusetzen während andere Personen lieber regelmäßige und kürzere Sitzungen in Ihren Alltag integrieren. 

Kurz gesagt kann eine Sitzung zwischen 60 Minuten und 4 Stunden dauern. 

Für die Sitzung brauchen Sie nichts bestimmtes mitzubringen. Manche Klienten und Klientinnen bringen etwas zu schreiben mit um kurze Notizen zu machen, dies ist allerdings kein Muss. 

Eine konkrete Vorbereitung, welche im Vorhinein notwendig ist, gibt es nicht. Hilfreich ist es jedoch, wenn Sie im Vorhinein darüber nachdenken, worüber Sie sprechen möchten und was Ihre Anliegen sind. 

Infos zu Themengruppen teile ich Ihnen gerne persönlich oder am Telefon mit. Wenn Sie eine Gruppensitzung zu einem spezifischem Thema wünschen, treten Sie gerne mit mir in Kontakt. 

Lebow et al. (2012) zeigen, dass Paare in 70% der Fälle von Paartherapie positiv profitieren. 

Quelle: Lebow, J. L., Chambers, A. L., Christensen, A., & Johnson, S. M. (2012). Research on the treatment of couple distress. Journal of marital and family therapy, 38(1), 145–168. https://doi.org/10.1111/j.1752-0606.2011.00249.x

Eine Sitzung mit einer Dauer von 60 Minuten beläuft sich auf 145€. Preise für eine Tagessprechstunde und Gruppensitzungen teile ich Ihnen auf Anfrage gerne mit. 

Auch wenn es durchaus hilfreich ist, wenn die beteiligten Personen zusammen zur Paartherapie erscheinen sind auch Einzeltermine durchaus möglich und eine gern genutzte Unterstützung.

Natürlich richtet sich das Angebot nicht ausschließlich an heterosexuelle Paare. In meiner Paartherapie sind alle Beziehungsformen willkommen, respektiert und wertgeschätzt. 

Die Themen, welche meine Klientinnen und Klienten besprechen sind natürlich höchst individuell. Dennoch gibt es zugrundeliegende Muster, welche sich häufig finden lassen: 

• Kommunikationsprobleme: Schwierigkeiten, miteinander offen und respektvoll zu sprechen.
• Konfliktbewältigung: Häufige Streitereien oder die Unfähigkeit, Konflikte konstruktiv zu lösen.
• Untreue: Der Umgang mit Vertrauensbrüchen durch Affären oder emotionale Bindungen außerhalb der Beziehung.
• Emotionale Distanz: Gefühle der Entfremdung oder ein Mangel an Nähe und Intimität.
• Sexuelle Probleme: Abnahme von Leidenschaft, ungleiche Bedürfnisse oder sexuelle Unzufriedenheit.
• Unterschiedliche Lebensziele: Differenzen in Werten, Prioritäten oder Zukunftsplanungen.
• Rollenverteilung und Alltag: Konflikte über Arbeitsteilung, Kindererziehung oder berufliche Verpflichtungen.
• Vertrauensprobleme: Eifersucht, Kontrollverhalten oder Misstrauen.
• Krisenbewältigung: Umgang mit belastenden Ereignissen wie Krankheiten, Verlusten oder finanziellen Problemen.
• Unterschiedliche Bindungsstile: Schwierigkeiten, die aus verschiedenen Bedürfnissen nach Nähe und Autonomie resultieren.
• Stressmanagement: Überforderung durch beruflichen oder privaten Stress, der die Beziehung belastet.

Nein, ich biete keine rechtliche Beratung an.